【画像で見る】三山凌輝の髪型変化まとめ！2019年から2026年最新まで

俳優・三山凌輝（みやま りょうき）さんは、BE:FIRSTのRYOKI（リョウキ）としての活動でも知られ、2023年の赤髪ベリーショートで大きな話題を集めました。2025年にBE:FIRSTを脱退し、現在はソロアーティスト「RYOKI MIYAMA」として活動しています。

今回は

について調査しました。

2019年三山凌輝さん20歳のころの髪型

三山凌輝さんは俳優として2020年公開の映画『縁側ラヴァーズ』、映画『人狼ゲーム デスゲームの運営人』に出演されています。

撮影が前年だとするとこの映画に映っているのは20歳の法政大学生の三山凌輝さんということになりますね。

2021年三山凌輝さん22歳のころの髪型

BE:FIRST加入前の三山凌輝さんの髪型

これは2021年1月ごろ、BE:FIRST加入前の22歳の三山凌輝（みやまりょうき）さんの画像です。

まだ体つきも華奢なカンジでとても初々しいですが、きれいな顔立ちをしていますね。

2021年2月にこのブルー＆グリーン＆イエローの髪色に変えています。

ところが仕事の関係でしょうか？すぐに髪型チェンジ。今度は襟足をカットして、このブルーブラックの髪色に変えています。

これは3月の画像です。1月と同じ赤い上着を着ていますが髪は短くなっていますね。

BE:FIRST加入後の三山凌輝さんの髪型

2021年8月にXで「BE:FIRST」のメンバーRYOKIになったことをポストした時の髪型がコレです。

皆さんこんにちは！
本日は三山凌輝としてご挨拶させて頂きます！
この度「BE:FIRST」のメンバーRYOKIとして正式にアーティスト活動をさせて頂くことになりました。
本当に本当に皆様の応援ありがとうございました！
文字数なのでInstagramに自分の想いを綴らさせて頂きましたので是非ご覧下さい? pic.twitter.com/p554nfv6Yx

— 三山凌輝 (@ryokimiyama0426) August 23, 2021

「BE:FIRST」とは、日本テレビ系の番組スッキリで企画放送されたオーディション番組のTHE FIRST（ザ・ファースト）に合格したメンバーで構成されたグループです。

2021年11月3日にデビューしました。三山凌輝さんのシルバーの髪色がとてもインパクトがあります。

2022年9月公開の映画『HiGH&LOW THE WORST X』の撮影はこの頃ではないかと思われます。

2022年ごろの三山凌輝さんの髪型

雑誌Seventeenの舞台『Bling Bling』に出演した時の三山凌輝さんの髪型は、ストレートパーマをかけているのか？サラサラに見えますね。

こちらは2022年3月のころの髪型です。優しいカンジですね。

こちらは2022年6月ごろの髪型です。ずいぶん伸びています。

これが2022年7月の髪型です。次の撮影に向けてでしょうか？髪型をチェンジしていますね。男っぽくなりました。

2022年12月の画像です。映画『HiGH＆LOW THE WORST X』公開後の 劇場ライブビューイングにて。

2023年ごろの三山凌輝さんの髪型

赤髪になる前の三山凌輝さんの髪型

2023年1月の三山凌輝さんの画像です。

2023年3月放送のテレビドラマ『往生際の意味を知れ!』の撮影が始まっています。

実はこの同時期にNHKドラマ『生理のおじさんとその娘』の撮影もあったようでこちらは黒髪です。

こちらの撮影では一時的に黒髪にしているのでしょうね。

2023年4月の三山凌輝の軌跡展の時の髪型です。ドラマの撮影が終わってパーマをかけていますね。トイプードルみたいでカワイイと人気があった髪型です。

赤髪のベリーショートになった三山凌輝さん

2023年5月に突然赤髪のベリーショートにチェンジしました。

この夏ちょうど『スラムダンク』の映画が公開されたこともあり、インパクト抜群でXでは＃赤坊主三山凌輝＃桜木花道というキーワードがトレンドに。

行列見てたら桜木花道がいるのかと思った…！笑 BE:FIRSTの三山凌輝(りょうき)くんていうんだ、びっくり。実写できそうじゃない？

Xより

大好きりょーきの変身Movie
?♥️♥️?♥️♥️☺️♥️♥️?#RYOKI #リョウキ #三山凌輝 #BEFIRST pic.twitter.com/r9nhBdAOJG

— ⳹いったん?⳼ 三山凌輝命? (@cute_ittan) October 21, 2023

これを機にBE:FIRSTのJUNONさんは金髪、SHUNTOさんは前髪を上げるなど他のメンバーもイメチェンをして話題になりました。

赤髪坊主になっただけではない

2023年10月アクセサリーブランドのACUOD（アクオド） バイ チャヌが発表した2024年春夏コレクションのランウェイに三山凌輝さんが出演しました。

三山凌輝さんは赤髪ベリーショートにしただけでなく、実は筋トレも行っていて胸板も厚くなって腕も太くなりマッチョになったとか。

?#三山凌輝の軌跡展 情報72?

名古屋情報 21?
トークショー

軌跡展期間中にたくましくなった#赤坊主三山凌輝?は
凌輝Tがキツくなってきた為、
トークショー本番前に楽屋で自ら袖を切ってタンクトップに?

仕上げはわざわざ名古屋まで
来て下さったデザイナーのチャヌさんが担当?#三山凌輝 pic.twitter.com/MrgmvB6PJ3

— 三山凌輝 OFFICIAL GOODS STORE (@ryokimiyama_ogs) August 8, 2023

赤髪ベリーショートの三山凌輝さんに世間の評価は？

飾るものが何もない状態でこんなに顔面が強い人ってなかなかいないと思う? 美しくてカッコ良くてセクシーなのよ❤️#赤坊主三山凌輝 顔面最強ー‼️#三山凌輝軌跡展 https://t.co/4XOiQjMrUy pic.twitter.com/TBpAanBMu1

— チーボー2️⃣??????? (@lonelyn38840814) July 14, 2023

子供がリョウキのオーラ半端ないとボソッと言ってました?
赤髪坊主やっぱり似合うしステージに映えるわ?✨#三山凌輝#KCON2023JAPAN

— Ree???????? (@ReeBesty) May 13, 2023

赤髪坊主インパクトあるな✨
リョウキかっけー??#KCON_TGC #三山凌輝

— ☀️スパンク?? (@ohaspa_besty) May 13, 2023

2024年の三山凌輝さんの髪型

2024年正月の三山凌輝さんの髪型

2024年元旦のSNSにこんな写真が。また髪色が金髪に変わっていますね。

2023年大みそかのNHK紅白歌合戦の出演時もこの色でした。

謹賀新年
本年もBE:FIRSTをよろしくお願いいたします

2024年 元旦#BEFIRST#BMSG #BMSGALLSTARS pic.twitter.com/gsstYikjeH

— BE:FIRST (@BEFIRSTofficial) December 31, 2023

三山凌輝博覧会2024「MIYAMARYOKI EXHIBITION　WORK＆PLAY」

三山凌輝さんの魅力を凝縮した「三山凌輝博覧会」のポスターです。金髪も、ショートもきれいな顔立ちに似合っていますね。

雑誌は2025年2月発売ですが、撮影は多分2024年末のはず。帽子の下は、こんな髪型だったのかも。

2025年の三山凌輝さんの髪型

2025年前半　活動休止前の露出

三山凌輝がプロデュースするブランド 「&RADI」のPOPUP STOREが開かれました。スキャンダル報道（2025年4月）前の、落ち着いたスタイリングが見られます。

2025年8月　結婚報告後の姿

2025年8月29日、趣里さんとの結婚・第1子妊娠を報告。

活動休止中もスタイルへのこだわりは変わらず、すっきりとした印象の髪型をキープしていました。

2026年の三山凌輝さんの髪型

ソロアーティスト「RYOKI MIYAMA」として再始動

4月26日の27歳誕生日に「RYOKI MIYAMA 2026 Birthday Concert!!!」を開催。メディアリハーサルでの姿も公開されました。

「I'M THE KING」では超高速ラップを披露し、パフォーマーとしての迫力を見せつけました。

まとめ

2019年から2026年まで、三山凌輝さんの髪型の変化を振り返ってきました。

爽やかな黒髪から、シルバー、金髪、そして2023年の衝撃の赤髪ベリーショートまで、常に時代とともにスタイルを変えてきた三山凌輝さん。2025年のBE:FIRST脱退・独立を経て、「RYOKI MIYAMA」として新たなビジュアルで再スタートしています。

2026年7月にはミュージカル「愛の不時着」で主演を務めることも決定しており、舞台での新たな姿にも注目です。今後もどんな髪型・スタイルで私たちを驚かせてくれるのか、目が離せません。